Czy Petsercise może być odpowiedzią na Twoje cele fitness w nowym roku?

Wideo: Czy Petsercise może być odpowiedzią na Twoje cele fitness w nowym roku?

Wideo: Słuchając psa. Piotr Wojtków, Zofia Zaniewska-Wojtków. Audiobook PL 2024, Kwiecień

2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 06:51

Każdego stycznia jesteśmy bombardowani dziesiątkami różnych diet, gadżetów, suplementów i filmów, które obiecują, że nasze noworoczne marzenia o odchudzaniu staną się rzeczywistością. W tym roku brytyjska gimnastyczka Louis Smith opublikowała własną opatentowaną procedurę rutynowego treningu domowego - z niespodzianką. Został zaprojektowany z myślą o biciu Ciebie i twój pies w kształt.

Film został trafnie nazwany Petsercise i powstał w odpowiedzi na Raport o dobrostanie zwierząt w Wielkiej Brytanii z 2014 r. Ludowa dyspensa dla chorych psów (PDSA). Badanie wykazało, że jedno na trzy brytyjskie psy mają nadwagę lub są otyłe. Wszyscy wiemy, że połączenie zdrowej diety i częstych, konsekwentnych ćwiczeń jest niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia, tak samo jest w przypadku naszych psów. W świecie, w którym czas to pieniądz, z pewnością opłaca się łączyć własny trening z naszymi zwierzakami

Procedura Petsercise trwa 11 minut i zawiera obwód przysiadu, ósemki, sprinty i inne manewry tandemów dla psów, aby uzyskać wzajemne pompowanie krwi. Do Smitha dołączają dwa sportowe szczenięta o imieniu Titch i Gift, które demonstrują, jak ćwiczenia powinny wyglądać (jeśli ty i twój pupat robią to poprawnie).

Wypracowanie w cieple i komforcie Twojego salonu to pożądana koncepcja, szczególnie w styczniu. W domu w ciągu ostatnich kilku lat zwiększyła się sprzedaż płyt DVD, częściowo dzięki tej wygodzie. Ale pozostaje pytanie - możesz i Twój pies naprawdę porządnie ćwiczy bez wychodzenia na zewnątrz?

Chloe Hamilton, pisarka brytyjskiego Independent, wypróbowała film, pożyczając uroczą i nieskończenie energetyczną mieszankę Jack Russell / Poodle o nazwie Bow na tę okazję. Chociaż Bow wykonywał większość ćwiczeń, robiła to z pół-uczuciami i nie wydawała się zbytnio ćwiczyć. Hamilton powiedział:

Muszę przyznać, że jest dużo zabawy. Nie jestem jednak przekonany, że mógłby zastąpić prawdziwe ćwiczenia - dla mnie lub dla niej.

Więc jaki jest werdykt? Petsercise może nauczyć twoją pupę nowych fajnych sztuczek i dać ci pewną jakość wiązania jeden na jeden, ale nie zastąpi twoich sesji trenerem lub codzienne spacery twojego pupila. Przepraszam, ludzie. Wygląda na to, że na razie będziesz musiał trzymać się swoich chrobotliwych piesków!

H / T do The Independent UK

Wyróżniony obraz przez @ Katarina_Mandarina / Instagram

Zalecana:

Wszystkie Twoje cele fitness są po prostu szczeniakiem!

W Lower Body - Love, trener BarkFit Louise Gassman i jej szczeniak, Roland, przeprowadzą cię przez szybki 4 trening, który pomoże ci nadać ton twojemu niższemu ciału, podczas gdy twój szczeniak będzie mógł sobie pozwolić na przytulanie! Wszyscy możemy się zgodzić, że szczeniaki są o wiele bardziej zabawne niż ciężary.