Czy Twój pies może cierpieć na sezonowe zaburzenia afektywne (SAD)?

Wideo: Czy Twój pies może cierpieć na sezonowe zaburzenia afektywne (SAD)?

Wideo: More than 70 Chihuahuas removed from home 2024, Kwiecień

2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-11 23:43

Wszyscy słyszeliśmy o Sezonowym Zaburzeniu Afektywnym, znanym jako S.A.D. lub zimowym bluesie: to uczucie ospałości i depresji, które uderza w zimowe miesiące, kiedy dni są krótsze, a my po prostu nie dostajemy wystarczająco naturalnego światła. Większość z nas żyjących na tyle daleko od równika doświadczyło tego w takim czy innym stopniu. Ale czy nasze psy mogły czuć się tak samo?

W artykule na temat Psychology Today, felietonista Canine Corner, Stanley Coren, zadaje to samo pytanie w swoim artykule "Czy psy mają zimowy blues lub cierpią z powodu SAD?" Najpierw rozważa skutki tego syndromu u ludzi.

U podstaw Sezonowy zaburzenia afektywnego jest wpływ światła na poziom melatoniny i serotoniny w naszych ciałach. Są to hormony występujące u wszystkich ssaków, a więc ludzie i canids. Jeśli twój pies wydaje się być bardziej ospały lub śpiący niż zwykle, czy istnieje możliwość, że doświadczają tych samych zmian chemicznych, co ty?

Melatonina, która reguluje cykle snu i rytmy okołodobowe, jest wydzielana w nocy przez światłoczułe szyszynce. Zbyt duża produkcja melatoniny może wystąpić w zimie, kiedy jest mniej godzin, co powoduje, że czujemy się zbyt zmęczeni lub niskoenergetyczni. Uwalnianie Serotoniny, która reguluje nastrój i apetyt, zmniejsza się wraz z brakiem światła słonecznego, co prowadzi do uczucia depresji.

Stanley Coren konkluduje, że nie jest to przesadne, by zakładać, że nasi towarzysze ssaków ulegają tym samym zimnym oczom, co my. Podobnie, dr Patty Khuly dochodzi do podobnych wniosków w swoim artykule "Czy" sezonowe zaburzenie afektywne "nadaje swojemu zwierzakowi blues?" Na PetMD, ale ona uwzględnia nasze tendencje do antropomorfizacji naszych szczeniąt.

Stanley Coren sugeruje kilka sposobów na zwalczanie objawów S.A.D. w twoim psie:

Uważa on, że zwiększenie ekspozycji psów na naturalne światło jest kluczowe, niezależnie od tego, czy zmienia to czas codziennej wędrówki, aby włączyć więcej godzin dziennych, czy też przesunąć łóżko swojego psa bliżej okna lub świetlika. Istnieją nawet psie wersje S.A.D. lampy, które możesz wypróbować, takie jak Sol Box o wysokości 15 cali emitującej 10 000 luksów o pełnym spektrum światła białego. Firma produkująca skrzynkę Sol, Pawsitive Lighting, sugeruje zapalanie lampy dla twojego psa przez co najmniej 30 minut dziennie.

Zalecana: