Furry Fitness: Słowa mądrości od człowieka pooped

2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 06:51

Kevin Roberts i jego psy pracowały nad potiem i tonowały swoje umiejętności w lokalnej klasie fitness dla psów / ludzi. Teraz, gdy jest już zawinięty, ma dla ciebie te rozdzielające słowa mądrości.

Minęło kilka męczących tygodni na mojej psiej / ludzkiej klasie fitness, ale cieszę się, że ją wypróbowaliśmy. Nigdy wcześniej nie brałem takiej klasy, i szczerze mówiąc, nie miałem pojęcia, czego się spodziewać. Kiedy patrzę z powrotem (czując się na wygodnej kanapie) podczas naszego spędzonego tam czasu, chcę przekazać kilka rzeczy, których nauczyłem się z własnego doświadczenia.

• 

• Nie chodzi tylko o psa: Z jakiegoś powodu zaniedbałem ludzką część równania. Po prostu założyłem, że pies wróci do domu wyczerpany, ale nie był jedynym, który padł na podłogę pod koniec zajęć. Choć nie było wątpliwości, że mój pies wrócił do domu zmęczony, obudziłem się ból następnego dnia! Zajęcia fitness dla psów / ludzi są trudne także dla ludzi - spodziewaj się, że następnego dnia poczują przypalenie.

Powiązane: Pompowanie z psem na siłowni

• W co się ubrać?: No cóż, wielokrotnie wymieniano mnie za przestępstwa związane z stylem przez policję mody. W mojej obronie chodzi przede wszystkim o bycie praktycznym. Ale powiem ci: ciężko jest znaleźć sprzęt treningowy, który zawiera dużo wątróbek i serów (weź Lululemon!).
• Pić dużo wody: To dotyczy ciebie i twojego psa. Oboje pracujesz nad potem, więc właściwe nawodnienie przed i po treningu jest kluczowe.

Powiązane: Fuzzy Buns Of Steel

• Przed rozpoczęciem treningu przed wyjściem na siatkę: Upewnij się, że twój pies siusia, zanim wejdziesz do środka. Burger przypomniał mi o tej zasadzie. Z całym sprzętem i zapachem psów w powietrzu, Burger pomyślał, że jesteśmy w parku dla psów i doszliśmy do wniosku, że to dobre miejsce na siusianie. I siusiu on … na prawie wszystko i wszędzie! Tak, trochę zawstydzające! Teraz brzęczymy, zanim udamy się na siłownię.
• Znajdź dobrego instruktora: Shalin, nasz instruktor Grassroots Canine, utrzymał tempo w sam raz. Zawsze służyła pomocą, zarówno z perspektywy szkolenia psów, jak iz punktu widzenia bezpieczeństwa dla ludzi. Shalin okazuje się być zarówno profesjonalnym trenerem psów, jak i pielęgniarką, więc czułem się całkiem bezpieczny w jej sprawnych rękach, wiedząc, że może wykonywać RKO u ludzi i psów.

Czy próbowałeś treningu z najlepszym pączkiem? Czy zainspirowałam Cię do wzięcia klasy fitness dla psów / ludzi? Daj mi znać w sekcji komentarzy poniżej.